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大头娃娃香减肥召集另!

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发表于 2007-6-13 21:53:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
唉,真是不好意思,说起减肥,一身的惭愧,总是没能坚持下来!这几年一直在说这个,说到后妈
; J" |5 V$ B) i" B2 |7 _( K4 \# K妈和男朋友都不相信了,他们也总是在说,你总这么说,能不能做到啊。 . v3 r1 m  b% e* L4 @- H

- G9 W7 r/ r) _" E. x  唉,这可把我给愁坏了。不行,这回我说要减肥可是真的。那天我还和男朋友讲报酬呢,如果我减2 I! P9 Y! Q$ T5 G7 B# |6 r
到她说的标准,他就照我说的发型去剪个头发。那我就得努力了。呵呵,让他剪个阴阳头。
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" u7 i6 I6 [* a" P9 O& c7 c  所以我一定不能再让自己吃后悔药喽!控制住饮食,不吃的东西坚决不吃,但我也不是节食啦,我只是少吃而已。还有多运动。 8 H0 x, B# F& X0 \" {6 S

! x7 y4 x- V; v# U/ [, {  好了,就说这么多吧,这次我可是下了很大的决心的! 8 I: V# {% [- @: q3 w$ z' ]5 ~
* G8 L  P0 {$ o( y
  现在召集小区里的所有想减肥的MM和我一起动起来,有愿意参加的就在下面回帖,咱们还可以互相交流些好的方法!为了健康,为了幸福,姐妹们都加近来吧。让小区论坛记录我们每天的减肥过程,让小区成员监督我们的减肥情况,让身边的人见证我们的减肥效果!!
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4 Q; h1 x( ]* D& n8 E% }) C    JMS都来参加吧!$ \% }! }0 A7 n9 R
  8 n1 {8 O+ y1 V1 o; t& `
祝我们成功吧。哈哈。
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% R2 T9 Q3 G$ G7 w2 C9 W6 A2007年6月14日 第一天减肥报告; m1 z: K: `. r/ m- v) ~5 ]
嘿嘿,谢谢大家踊跃参加,今天就是有大家的支持我才坚持下来,今天的打算是清清肠子。' M+ G3 v* n' a: Q7 [+ @0 }
早餐:黄瓜一根 芒果一个
/ h" x" [, o' M3 s午餐:番茄鸡蛋汤,一个番茄一个鸡蛋,只放一点盐,没有放其他的调料。' \1 A8 U" H$ r3 X- h' I8 H
晚餐:水煮山药,加了一点点桂花
: W( t2 |  t/ c7 x其他:一天一直狂喝菩饵茶! E0 D' [- I8 j  ]# J! l* k2 x# R* V' G
感受:一直不停上厕所,觉得自己身体好象在排毒,哈哈,明天早上撑重量告诉大家效果。
发表于 2007-6-13 21:57:32 | 显示全部楼层
晚上不要吃饭,平时不要吃零食。
发表于 2007-6-13 21:58:04 | 显示全部楼层
我想参加
 楼主| 发表于 2007-6-13 21:59:28 | 显示全部楼层
哈哈,这么快就有人来报名啦!我明天会把具体措施发上来给大家看的,咱们一起努力啊!
发表于 2007-6-13 22:00:45 | 显示全部楼层
好啊。我是刚弄好电脑就上来了~还挺巧的
 楼主| 发表于 2007-6-13 22:01:19 | 显示全部楼层
1楼说的很对,偶其实就是晚上吃的多,又狂喜欢零食的人。没少买京客隆的暑片和可乐,哎。。。。。。。
 楼主| 发表于 2007-6-13 22:03:18 | 显示全部楼层
那明天4楼也要和我一起减肥了哦,哈哈,想到不是自己一个人奋战,还有战友,心理就很开心呢,有点小切喜
发表于 2007-6-13 22:43:30 | 显示全部楼层
我也想减
发表于 2007-6-13 22:51:42 | 显示全部楼层
呵呵,等着你的具体措施呢,俺也想减呢,刚才还在郁闷呢,前一阵子觉得挺好的,控制的不错,原来觉得瘦的裤子都能穿了,可是上周末去了趟天津,同学们一起玩,大吃大喝,加上排泄不好,一下子就张了好几斤,郁闷的都想哭了,刚才想试试裤子,明天打算穿,晕死,又进不去了,55555555
发表于 2007-6-14 08:58:28 | 显示全部楼层
你们那都不叫胖~~~~其实以前我真没特别想过减肥,但是现在一天天份量都在长,不减不行了真是。希望有大家的帮助,这次可以成功。
* C- Z4 K4 _$ ]那天从德胜门坐44的时候特别堵车,就突发奇想想从那跑到东四十条~~~挺不错的吧~~大汗一出~~哈哈~
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